newssssss
ما هو معجون الأسنان المناسب لطفلك؟
ما هو معجون الأسنان المناسب لطفلك؟

قال البروفيسور ديتمار أوستررايش إن معجون الأسنان المناسب للأطفال حتى عمر 6 سنوات ينبغي أن يحتوي على الفلورايد بقيمة لا تزيد على 500 ppm، وهو ما يمكن الاستدلال عليه من خلال الاطلاع على الجانب الخلفي للعبوة. ... المزيد

نصائح العودة إلى المدرسة
نصائح العودة إلى المدرسة

نصحت الأستاذة منى العصيمي، مدربة في التنمية الذاتية وحاصلة على درجة الماجستير في الإدارة التربوية، الأمهات بضرورة تعويد أبنائهن على عدد من العادات الحميدة، التي تساعدهم على بداية عام دراسي بكل نشاط وحيوية وتفوق، ومن بين تلك النصائح: ... المزيد

كيف تحمين طفلك من ألم الظهر الناتج عن حمل حقيبة المدرسه؟
كيف تحمين طفلك من ألم الظهر الناتج عن حمل حقيبة المدرسه؟

من المعروف أن حقائب الظهر المدرسية تسبب آلام الظهر، غير أن طبيب العظام جوشوا هيمان، قدم نصائح لمنع ذلك من خلال موقعي: ... المزيد

تحملي قلّة النوم بهذه الطرق
تحملي قلّة النوم بهذه الطرق

مولودك لا يميّز بين الليل والنهار، وبما إنك ترضعينه على مدار اليوم فهذا أيضاً لن يساعده على معرفة الفرق. لذا ستجدين نفسك مرهقة على مدار الساعة ما بين رضاعته ورعايته وحينما يغفو تهرعين للقيام بمسؤولياتك الأخرى في المنزل، كل هذا سيسبب لك الإرهاق وقلّة النوم. وإن كان من الصعب لديك أن تحصلي على القدر الكافي من ساعات النوم يومياً اليك بعض الطرق التي ستساعدك على تحمّل قلّة النوم: ... المزيد



السعر
0
0
0
0